Запознанството ми с Мария дойде в момент, когато въпреки че бях активна и се занимавах със спорт, често се чувствах изтощена и без енергия. Проблемът ми не беше в килограмите, а в недостатъчната хидратация и неадекватното хранене, което влияеше на моето спортно представяне. Мария ми помогна да разбера колко важно е да пия достатъчно вода и да се храня правилно, за да мога да поддържам високите нива на енергия, необходими за моите тренировки. С нейните съвети и подкрепата на общността, аз не само успях да подобря рутината си в храненето и хидратацията, но и моите спортни постижения се повишиха значително.
Елена
